2023-11

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快眠のために

冬期、眠る部屋の温度は25℃・湿度は50%といいます。時刻・月日・曜日 六曜・温度・湿度が一括して表示なので便利です。室温は低めで20度前後に 湿度は50%を保つように観葉植物に毎朝たっぷりと水を遣ります。名前は知り ませんが、大きな葉から...
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91歳の お友達

三男と、同級生のおばあちゃんは91歳です。コロナとか色々あって久しぶりに会いに 行きました。ここ3,4年はスーパーで、すれ違うくらいで、前のように自宅を 訪ね、お茶をする機会は、ご無沙汰していました。久しぶり!100になったの? いや、まだ...
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ペットを飼うなら

子ども達が進学とか就職・結婚などで夫婦二人きりになって奥様が ペットを飼いたいと申し出たそうです。 旦那様は「ペットより僕を、構ってくれ!」と返事したそうです。 その後、旦那様がペットに昇格?したかどうかは、分かりません。悪しからず。
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韓ドラに新ヘアスタイル

新しく始まった韓ドラ、何かにつけ、集まっては酒を飲み合う成人女子会の話。 朝まで飲んでるので店のマスターは店の鍵を彼女らに預けて帰宅したり、つまみを 残すと罰が当たるわ、マスター?どうする?と言えばマスターが酒を持って来る。 逆にお酒が残る...
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加湿器よりも

この夏は熱中症対策で水分補給!水分補給!と言われてきましたから習慣に しました。身体の重さの、60%が水分ですから、汗をかかなくても皮膚から蒸発 しています。呼吸・排泄などでも水分量は減少していきます。  体の水分が2%失なわれると喉の乾き...
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ごん

一晩だけ仔犬を預かった事があります。たった十何時間一緒だっただけなのに 手放す時は大変でした。犬でさえ、そうなんですから、3男を京都に送った後は 寝込みこそ、しませんが、大ショックでした。事前にわかっていたとはいえ 寂しい想いを隠せません。...
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高所作業車に乗って

町主催のイベント、産業フェア2023○○の産業を知ろう!がありました。 秋の収穫感謝祭も兼ねているようで、農産物販売・美味しいものコーナーがあり オープンから賑わっていました。複合施設の中では、町内の神社の獅子頭が一堂に 集結!壮言で厳かな...
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眠りたい時

普段は、心に気がかりな事がなく、日中適度に動いていれば、すんなり眠りに 入れます。就寝前1時間はテレビ・スマホ・ゲームは、しない。飲食も3時間前に 済ませておくとか、いろいろ言われています。それらを守っても寝つきが悪い時が あります。心身が...
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手話を学習中

NHKのEテレで”みんなの手話”を放送しています。覚えてみようかな、  軽い気持ちで見ています。録画しておいて、繰り返し、繰り返し見て真似をして います。特に目的はありません。手話が出来るようになったら、思いつくのかも。 脳の刺激・訓練にな...
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遣り繰りに困ったら

お金が絡んだ事態は深刻です。家計・○○○○・△△△△の3種類の金の出入りが あって、それぞれが上手く回っていれば、良いのですが、1でもマイナスになると 大変でした。マイナスでも支払いは待ってくれません。他の2つから金を回し、 入金なったら返...